2022.8.8，戒手机，早睡，记录，锻炼，复习考试，睡前教晨。第三天！
总结：昨天还是看了差不多接近1小时手机视频；早睡，锻炼做到了；只给晨讲了三本绘本；记录反思行情任然没做；工作效率任然需要提高。
今日改进！
إخلاء المسؤولية: الآراء الواردة هنا تعبر فقط عن رأي الكاتب، ولا تمثل الموقف الرسمي لـ Followme. لا تتحمل Followme مسؤولية دقة أو اكتمال أو موثوقية المعلومات المُقدمة، ولا تتحمل مسؤولية أي إجراءات تُتخذ بناءً على المحتوى، ما لم يُنص على ذلك صراحةً كتابيًا.
