有智而气和，斯为大智。 哲学家尼采曾提出过一个著名的“精神三变理论”。意思是说，一个人真正的成熟，往往要经历精神上的三次蜕变。一变是成为骆驼，别人说什么，自己就做什么，在人生路上负重而行。 二变是成为狮子，这个阶段人的自我意识逐渐觉醒，敢于否定，敢于追求。 三变是成为婴儿，从身体到内心摆脱外在价值观的驱遣，使整个生命获得新生。 如果说，骆驼到狮子是他律到自律的转变。那么狮子到婴儿，则是行为自律到精神自律的蜕变。 其实，一切的自律，本质上都是精神上的自律。能控制好自己精神的人，才能控制好自己的人生。 人与人之间，不同的心态，殊异的格局，往往就是在这上面体现出来的。