恒指全称是恒生指数，是香港股市价格的重要指标。
恒生指数是由若干只成份股（即蓝筹股）市值计算出来的，代表了香港交易所所有上市公司的12个月平均市值涵盖率的约63%。它覆盖了工商、金融、地产及公用事业四个分类指数，其总市值占香港联合交易所所有上市股份总市值约65%左右。
恒生指数由香港恒生银行全资附属的恒生指数有限公司负责计算及按季检讨，并公布成份股调整。恒生指数于1969年11月24日首次公开发布，基期为1964年7月31日，基期指数定为100点。
恒指期货在香港交易所挂牌上市交易，是全亚洲最热门的股指期货品种，以港元计价美元结算。市场上分为大恒指和小恒指，两个指数的走势一样，只是交易规格不一样，投资者可以根据自己的交易保证金的多少，选择性的交易大小恒指。
恒指期货交易具有一些特定的规则，如T+0交易方式（即投资者当日买入，在当天可以卖出）、支持双向交易（即投资者可以做多，也可以做空）以及较高的杠杆率等。对于恒指期货交易，投资者需要掌握一些基础技巧，如从恒生指数1分钟图或5分钟图耐心观察短期方向，根据单边行情顺势操作等。
需要注意的是，恒指交易存在风险，投资者在交易前应充分了解市场情况和风险，并根据自己的风险承受能力和投资目标做出决策。
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