黄金方面：
隔夜黄金以ADP数据为契机和爆发点，短期内快速下跌，直接击溃多头的信心，随后部分收复失地，这很可能只是短期的杂波，整体的趋势并未受到大的影响。
美国6月ADP就业人数达到了惊人的49.7万人，是预期值（22.8万人）的两倍还多，也是2022年以来的新高，就业数据的火爆直接引爆了市场情绪，也施压了黄金。
从历史来看，ADP数据和非农数据并不是整齐划一的同步，二者数据南辕北辙的也不在少数，今日非农应留心，ADP数据已经把市场的期望值拉高，若非农数据爆冷不及预期，市场的反应可能会很激烈。
技术面：黄金日线收中阴线，但形态未完全走坏，下方长期均线支撑仍有效。1小时周期价格的下跌不具备持续性，成为杂波的概率较大，价格重心开始上移，短线继续向上的概率较大。建议关注1908美元一线的支撑。
原油方面：
隔夜原油维持回落调整的态势，大周期的下降趋势保持良好，未来市场可能继续下跌，而再度下跌的原油库存也未能为油价提供有效支撑，投资者依旧不太看好油价。
美国至6月30日当周EIA原油库存下降150.8万桶，远超预期的下降98.3万桶，连续三个统计周期下降，EIA汽油库存降幅录得2023年5月5日当周以来最大，这个可能和周期性因素有关，但不能代表全球市场。
美国战略储备原油库存下降至自1983年8月以来的最低水平，抛售库存的目的是打压油价，但不可能无休止的抛售，后期肯定会有回补库存的动作，这对原油是一种潜在支撑。
技术面：原油日线虽收中阴线，但空方力量未占据绝对优势，整体形态仍为震荡。1小时周期价格拉回前期小平台，是短线再次走强的标志，日内大概率还有新高，但上方空间很可能相当有限。建议关注上方72.60美元一线的压力。
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