天气一热，跑步就被提上日程，毕竟经过大冬天以及春节的洗礼，人是肉眼可见的发福，再加上本身吃的也没去控制，都是香吃啥就吃啥，吃完就躺尸，确实也该运动运动了。老杨是那种要么不做，要做就是坚持起码一个月以上，所以这次充足开始跑步，不说减重多少把，起码能让人有和好的状态。
而且，近段时间波动放大后，也是不自觉就开始熬夜了，也并不是想操作，就纯粹的看，毕竟以往一个月才有的波动，现在一天就能演绎，这种对于利润的臆想光心里演算一遍都觉得有意思。这就导致近段时间的睡眠质量也比较差，而本身时间上比较自由，想休息并休息了，这样周而复始，作息就乱的一塌糊涂了，那么借用运动去做调整，不失为一种好的方法，大家有时间也可以动起来。早上好，各位投资朋友！
黄金方面，虽然有点马后炮或是吹牛的成分，但昨日的走势确实是比较标准的走势:前一日凌晨破低，隔日欧盘前延续破低，欧盘依然承压，美盘也是再度下行。并且早间修正的位置就是最后一根大阴线顶端附近，一般前一日破低，隔日就是依托凌晨修正的高点或最后一根大阴线顶端去空。
不过昨日是特别说到了这个问题，当时没有选择进场，还是觉得距离现价较近，这样的修正幅度未必够，所以即便是逻辑和位置都明确，还是将进场价格修正到了382位置，也就是1933-1934一线去空，也正是如此，空单的第一波进场机会是踏空了。
而后其实还有一次进场机会，就是常讲的，若是欧盘前给不到进场位置，那么可以在欧盘初直接进场，博弈欧盘延续，这里由于当时的时间点正好在测试前一日的低点，也没有让进场。最终就是这两次机会的错过，后续就没啥好的进场点位和时机了。
当然，原本也是打算踏空了就算了，等今天再重新安排。但10点后价格快速反弹测试了618位置，一般这种位置是宁做错不放过，就父母啰嗦了一句，让想做的1914.5-1915.5的位置可以空一次，最终是抓了一小波鱼尾，在1907-1908附近减仓后，余仓则是带保本损等待。因为618位置一般也就是首次触及的逻辑成立，当出现回撤后，后续要么上不来，上来的话逻辑自然就走坏了，这个时候保本损调仓也没啥问题。
今日而言，由于凌晨探底回升的力度破了618位置，即走势并没有预期的弱势，那么今日日内几天不好去做跟随，操作上就需要继续等待欧盘的方向指引了，上方阻力1928-1929，下方支撑1902-1903，日内就先围绕这个区间震荡对待。
原油又是走了一波接近百点的来回，好看不好做，维持观望就行
操作建议:
黄金:上方1928-1929空，损6个点，目标看1920-1915，下方1902-1903多，损6个点，目标看1911-1916，欧盘前哪个先触及就做哪个。
原油:观望
操作回顾:
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