什么是克己啊，胜私复理为克己，也许你有过上学舒服，放假丧的感受。其实上学，就是一种他人用心帮你克己。而自律，就是自我掌控自己，不受外物牵连奴役。自律真的太难了如果很差，就需要开始从守戒开始。到后面你就发现都不咋刻意了，这是就是定。然后在这样的过程中，心灵生出智慧。彻底回复生命自律的主权。佛家说这叫"得大自在"，道家叫这""逍遥"，儒家叫这"坦荡"。其实你小时候谈玩具还觉得很奥特曼玩偶还很难呢。但是现在呢?你小时候贪执玩具，觉得没玩具不行。但现在长大后，给你玩具你可能都不会贪执。因为你的心看到了更宽阔的世界，较儿童时有了智慧，所以不贪执玩具就很容易。其实只是喜欢的玩具变了对，当你身体（我）这个"玩具"都能不贪执，那么就算了心体不受束缚，彻底自由了。想快速摆脱束缚，从而自杀。这并非看破，这是实在可悲悯啊。有人现在的困惑就是想学习的时候，大脑就一直说服我选择去玩，舒适的那个选择，结束身体就不认识了，不认知就不痛苦了。这是一个很错误的逻辑。一定要热爱生命。学习是个缓慢的过程，它所带来的刺激没有游戏来得快。
你怎么定义欲望了。我的定义就是以享受为目的的，超出满足生存所需的，一个生活现象，就是你发虚情假意说屁话假话好听话，会用的人可多了。真心沉诚意说实语，大家知了，心有私欲蔽塞，就不想接近你，甚至反感你。而另一方面，还说没有一个真诚说话的人。有时心身状况，不一定能和外物变化一致。但是就如植物们吸收阳光一般，根据自身需要吸收外界阳光就好。如果有时鸭梨大，一定要心身健康第一。
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