文明就建立在压抑个人欲望的基础上。
当个人融入到社会中时不得不面临社会化的情形，接受既定的习惯和技能，否则就不能维持社会秩序和复杂的分工制度。而社会化的真谛在于使个人依赖社会的控制，并对赏罚有既定的反应；社会化的最高境界就是使每个人都完全认同社会秩序，根本不想触犯任何规则。
社会为了使我们实现它的目标，有若干手段：生理需求和基因制约。比方说，所有社会控制都建立在对求生本能的威胁上。除了直接的生存威胁外（例如战败国屈服于占领国的统治），还有更为隐形的资源控制。人最基本的需求也是无条件满足的需求，即吃喝住，而社会支持也是很重要的需求。工业化流水线提高效率的同时也让所有人都无法离开社会，自给自足的生活方式质量与大社会环境下的质量相去甚远。大社会受益于工业化技术进步而生活质量不断提高，这是单靠个人无论如何都无法比拟的，因此人的需求越强越离不开社会。而社会控制通常可以借助生产技术、生产机器的方式把统治阶级的需求融入进去。
社会控制也可以以快乐作为使人就范的诱饵，努力工作并遵守法律的报酬是好的生活，这一招其实就是利用人性的弱点。人的每个欲望——从性欲到侵略，从寻求安全感到接受改变——几乎都成为政客、教会、企业及广告界控制社会的手段。
基因以繁衍、稳定和精准为主要任务，大脑则以人的生存为基本任务，这也就导致了我们会为了生存资源提供很多即时快乐反馈。例如进食的快乐是为了确保身体得到充足的营养，性爱的快乐则是鼓励生殖的手段，它们实用的价值凌驾于一切之上。当一个人生理上受一个异性吸引时，他可能会觉得这是出于自己个人意愿而做出的举动。但实际上他只不过遵循了基因的一个简单规则，完全在操纵当中。当这种吸引力只是基于生理的反射作用时，个人意识的影响力微不足道。跟随基因的反应，享受自然的乐趣，并没有什么不好。但在必要的时候，按照自己的优先顺序，做自己的主人。
从某种角度来说，对于社会和基因的反抗必然会带来痛苦，马尔克斯说这种感觉叫“孤独”，并将其形容为人类社会的毒药。有社会支持的人大多时候会感觉快乐，把他人的喜乐当作自己的喜乐，把外在的需求当作自己的需求，把自己的目标和预期与社会预期相融，安全感是难以言喻的。而有些人则会在独处的时候感觉痛苦和逃避，即面对自己内心的质问：“这是你自己想要的吗？你未来应该是怎样的？”显然，比起接受质问，去寻找群体要快乐得多。
人性解放论认为，所有的直觉和冲动都可以接受，都应该支持，但常会产生严重的反作用。把一切行动的责任都归咎于自然，是宿命论的一种变装。无知所以接受无知，具有攻击性则放任这种天性，性欲来了就直接开始？
不能反抗基因指示的人往往很脆弱，他们非但不能根据个人的目标决定行动方向，反而被肉体的欲望牵着鼻子走。摆脱社会控制的首要任务便是控制本能的冲动，因为只要我们凡事跟着感觉走，一举一动就不难预测。彻底社会化的人，只追求周遭他认定应该期望的东西——往往也是与天性密切结合的欲望。他可能会经历很多难能可贵的事，但因这些事与他的欲望不符，他就会完全忽略它们。他在意的并非现在拥有的，而是满足别人要求后能获得什么。这种沦为社会控制奴隶的人，只知道周而复始地追逐一到手就化为泡影地奖赏。
对抗基因本能往往是一件很有意思的事情，例如在60℃以上的汗蒸房中待20~30分钟（中间需要不停补水），或者在某个大冬天里冷浴。我曾经很喜欢登山，尤其爬到某个很危险的、突出山体的、没有保护措施的地方，每往前挪动一点都能感觉到本能地抗拒，以此来反对身体本能的影响，间接达到控制身体的地步。这是很有利的做法，有了这类似的锻炼以后，我能在面对诱惑的时候更冷静做出选择。例如本该学习的时候碰到感兴趣的事情，就能推到非学习时间去做（延迟满足感）。
人在社会中不得不为了外在目标暂时牺牲一时的满足，例如合作以完成某个任务，或者是不得不参与到别人的活动里。但这并不意味着我们要因此变成傀儡，我们可以尝试让自己从社会价值观中脱离出来，以自己的价值观部分取代社会价值观。我们不需要完全放弃社会认可的每一项目标；相反，我们要在别人以利诱我们的目标之外，另行建立一套自己的目标。
达成这个目标需要我们慢慢尝试解放自己，最重要的步骤就是时时刻刻发掘每一事件中的回馈。如果我们学会在不断向前推进的体验中找到快乐和意义，社会制约的重担就会从肩上自动滑落。当评判奖赏以及施加奖赏的权力回归到个人手中，我们就不必再为追赶不到的目标而努力追求，或是在每一个无聊一天结束时，盼望明天会更好，也不必再为遥不可及的奖励受尽折磨。我们需要超脱肉体的欲望，学习控制心灵。
人害怕的其实是自己对事物的看法，而非事物本身。
昨日的黄金表现着实优秀，1781第一个多单在1786止盈后，于1778再次给出多单，止盈于1783/4。取得了110点的收获。其中我觉得最好的地方在于整个市场的结构趋于稳定化，随着原油的交易量而波动，该观点完全正确。如果仔细去看，会发现，原油开始大跌的时候恰好黄金也开始逐步走跌，买家收到黄金以后卖出套现。但这部分灰色产出的份额不会特别大，所以黄金不会跌很多，大跌的基础是大玩家们的态度，而现在大玩家并不会轻易表态。而随后，大家发现普京讲话里其实是支持油价的，也就是说供应不会增加，原油灰色产出还有大量市场，于是买不记名黄金交换原油的事情又发生了。
黄金接下来一段时间仍然要按照同样的思路操作，把原油的交投作为重要参考工具，当油价大跌时要注意黄金也可能因为需求变低或抛售而减少；油价大涨时，黄金可能跟随走高。
原油的话很难说会变成什么样子，因为中国已经率先要求煤炭企业增产，虽然这样会招致气候保护组织的批评，但顾不得这么多了。这也就意味着，前些时电荒致使不得不用油发电的可能性消失了，原油的需求降低。这可能会变成一个信号，即其他的国家也可能效仿该操作，至少中国的需求略微降低以后，油价的涨幅会受到影响。而中国的天然气储量其实尚可，同时可以大量从俄罗斯、蒙古进口，整体能源结构比较稳定。原油如果没有额外的推动可能很难突破顶部，当然，这个是理想的假设状况，欧佩克真想拉价谁都拦不住。
10月22日交易策略，当前事件10点24；
黄金1782附近做多，目标1788；
原油83.2附近做空，目标82.
方便朋友们查阅，把过去几周操作总结放在下面，供参考。
《叶一良：9月11日黄金原油英镑操作总结，多国加息联盟施压美联储529点》
《叶一良：断臂求生！约翰逊血洗内阁，9月19日当周交易总结，收获480点》
《叶一良：假期大礼包，本周收获1073点，10月2日黄金英镑操作总结》
《叶一良：10月10日当周交易收获425点，下周趋势研判，黄金英镑的空头盛宴》
文/叶一良
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