平静的交易心态怎么建设呢？下面几种方法都是没有用的。1、认为多下小单，小单亏损了也不心疼，这样练习时间久了心态会变好。2、用模拟账户去练习，经过模拟账户的练习一段时间。要么一边用做模拟一边操作实盘，希望能够练好心态。3、看点交易书籍，教条式的喊口号-------‘一定心态好，我的交易心态越来越好’。发现这些方法用完了，真正实盘的时候，心跳还是跟着价格波动，上上下下。这些做法都没有用，没有抓住问题根本。
问题的根本是，对自己的交易系统没有信心！如果还没有自己的交易系统的更谈不上交易心态了。只要你对你的系统有足够的信心，也验证过了，是一套正向收益的交易系统。只要我按照系统规则一直做单下去，结果是盈利的。那么现在手上的这几个单，盈利和亏损都没必要放心上，因为坚定相信，这单亏了后面的单会赢回来。对自己交易系统的绝对相信又是怎么来的。那就要做一个很基础的工作---复盘。用你的系统去复盘前面5年以上的数据。来验证这个系统是盈利的，是不是这个系统可以赚到钱。只要按照这个方法下单，持仓。中间亏损几单是不是也能够接受，因为相信结果是盈利的。还会在乎现在这个单盈亏吗。交易的时候就不会心跳加速，胡乱操作导致亏损。
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