我们在交易中盈利和亏损是常有的事，但是想要在长期的交易中保持盈利，除了对市场和交易足够熟悉以外，更需要对自己情绪的把控，保持理性的思考并养成良好的交易习惯。对于每个交易者而言，没有完美的策略，只有完美的纪律;没有最好的方法，只有最合适自己的方法。当我们在建立我们的交易系统时，一定要有所取舍，不要妄图面面俱到，也不要妄图抓住每个所谓的“机会”，而应专注在自己的交易系统上，要严格遵守纪律，不断去完善和改进这个系统。这样，你才能更好地把握住自己，能够更好地去看清这个市场。
黄金消息解析；
美国劳工部定于本周五(8月7日)公布7月非农就业数据。而在今晚，有着“小非农”之称的7月ADP就业人数将率先出炉。无论是对于外汇还是贵金属投资者而言，在每月的首周非农数据无疑都是重中之重。尤其是在近来美元连连下跌、黄金不断刷新历史高位之际，非农数据的表现对于上述趋势能否延续，将意义重大。而值得留意的是，对于届时非农数据表现，美国总统特朗普昨日似乎又提前“剧透”了。
各大机构预期今晚20:15公布的美国7月ADP就业人数
野村证券：+50万；荷兰国际：+75万；德意志银行：+75万；凯投宏观：+80万；
法巴银行：+100万；美银美林：+100万；渣打银行：+140万；劳埃德银行：+150万；
丰业银行：+150万；高盛集团：+160万；德商银行：+200万。[路透预期：+150万]。
由于新冠疫情全球流行，冲击经济成长，黄金价格已升至历史新高水平，7月份，现货黄金上涨195.30美元或10.97%，光在上周，就有3.9%的涨势。而大量资金也涌进黄金ETF，造成他们必须增加黄金储备。
黄金行情走势分析
消息面分析；周三亚市早间一度冲上2030美元。本交易日来看，卢金迎市场重点关注美国小非农ADP就业数据，不过在此之前，美国总统特朗普再度“泄密”周五非农。此外，中美局势也是不容忽略的潜在突发事件，眼下中美贸易传出重磅消息；眼下，投资者押注美国将出台更多财政刺激，现货黄金强势爆发，一举攻克关键的2000美元大关，加上黎巴嫩首都贝鲁特传来“大爆炸”金价更是腾空而起，昨日(8月4日)美盘时段，黄金自1975美元一线大幅上涨，短线涨势延续直至早间，截止目前，最高触及2030美元的位置。一方面美国国会尚未就新一轮的刺激计划完全达成一致，美国财长表示争取在本周达成刺激计划协议，并在下周进行投票。同时他表示，新的刺激法案不会接近3.4万亿美元。由此来看，美国新一轮的刺激计划势在必行，为黄金上涨提供了绝佳的契机。
黄金技术分析：黄金昨日整理蓄势后突破1985高点阻力加速推动上涨，美指反弹两个交易日重新转阴下行。消息方面在超低利率环境、严峻的经济和地缘政治风险中，投资者继续为资产寻求避风港；黄金直接越过2000大关，今日早盘开盘惯性的刷新2030高位。日线局部整理后再次冲高放量，以横向整理代替回调。反复的蓄势冲高向上。日线仍处于上升趋势当中。至于这波浪形何时止涨，需要形态上的确认，以及消息面的转换。否则这种慢涨逼空还将持续。由于波动基数加大。在冲高放量的过程中。做多要严格带好损位。一旦出现快速的回落，极容易在高位形成套单。黄金4小时突破整理区间1982-1985高点形成一波连阳放量，MACD重新金叉向上。短线K线结构以及指标依旧重新抬头向上。短期均线形成单边多头临界点。4小时不收盘在10单位均线之下，短期还将延续慢涨上扬。1小时图和30分钟图由于连续的冲高，KD指标超买。短线或许会伴随回调修正。预计亚盘冲高后会形成停顿高位或者回落修正过渡至欧盘。美盘再惯性的走法。故亚盘高位依旧不追多，先择高位短线看空一波。回落启稳后再决定是否反手多，如若是直接快速下跌。则要避开高位急速扫单下挫行情。所以综合分析操作上卢金迎建议低位做多为主；上方关注2046-2055一线阻力，下方关注2010-2015一线支撑。
原油行情走势分析；
消息面分析；亚盘时段，国际油价高位震荡，美油现报41.58美元/桶，跌幅0.29%；布伦特原油现报44.38美元/桶，跌幅0.13%；NYMEX原油隔夜跳涨后缺乏续升动能，因经济前景不确定性犹存，美国库存继续下降，中东地缘局势再度趋紧，以及美国东海岸遭遇飓风重创的影响，然而，上述利多仍不足以推动NYMEX原油跳出横盘震荡区间，因投资者对于疫情结束经济恢复前景的信心仍然不足，市场因而也正在观望本周稍后的美国系列就业数据来对油价走向进行进一步研判。卢金迎认为今日基本面重点关注晚间EIA数据报告。如果经济活动继续加强，那么将导致需求增加，进而为油市提供支持。
技术分析来看：美国经济数据近期持续改善，且API原油库存大降，因此提振了市场的乐观情绪，推动布伦特原油期货收于3月初以来的最高水平，美原油也一度刷新近两周高点至42.08美元。日线MACD和KDJ死叉运行；布林带持续收口，油价窄幅交投于中轨上方，整体动能较弱，短线有进一步回踩布林带下轨39.53附近支撑的迹象，若失守该位置，则增加短线看空信号；进一步支撑在60日均线37.94附近，若持续下破，则油价将直接回踩6月15日低点34.36附近支撑，该位自3月跳空以来被多次测试，参考性较强，预计短期下破可能性不大。卢金迎总体认为，市场的焦点仍在于油市的供需平衡，疫情的持续蔓延继续限制油价的涨幅。不过，沙特继续暗示将保持其石油出口8月份与7月份处于同一水平，也部分缓解了市场对于OPEC+缩减减产规模的担忧情绪；同时美国新一轮援助计划的磋商恢复也对油价构成一定支撑；所以综合分析操作上卢金迎建议反弹高空低多操作即可。上方43.2-43.7一线阻力，下方关注40-40.5一线支撑。
做交易一定要控制数量，提高投资质量：有所不为才能有所为，行动多并不一定有效果。有时候什么也不做，就是一种最好的选择。衡量优秀的交易者最基本条件就是每次投资的正确率以及概率，做的次数越多，错的概率越多，投资的质量则很难保证。要想提高质量，做到十拿九稳必须从控制数量开始。金迎认为宁可不赚钱，绝不要赔钱：不求漂亮做单，只求落袋为安。在投资中经常出现赚钱后变成亏损的情况，非常影响心情。投资中不可能做到每次都完美，不可为了非要达到既定目标而追求完美投资，当市场走势转坏时，切记落袋为安!
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