我们在交易中盈利和亏损是常有的事，但是想要在长期的交易中保持盈利，除了对市场和交易足够熟悉以外，更需要对自己情绪的把控，保持理性的思考并养成良好的交易习惯。对于每个交易者而言，没有完美的策略，只有完美的纪律;没有最好的方法，只有最合适自己的方法。当我们在建立我们的交易系统时，一定要有所取舍，不要妄图面面俱到，也不要妄图抓住每个所谓的“机会”，而应专注在自己的交易系统上，要严格遵守纪律，不断去完善和改进这个系统。这样，你才能更好地把握住自己，能够更好地去看清这个市场。
黄金消息面解析：周五（5月15日），在美国总统特朗普表示支持强势美元和发表有关国际贸易的言论后，交易员们早些时候涌向美元。尽管数据显示上周美国首次申请失业救济人数仍然以百万计，美元依旧保持了涨势。金价连续第四个交易日走高，市场认识到美股经济复苏面临着巨大的挑战，投资者担忧长期经济疲弱和贸易紧张关系复燃，通过买入黄金规避风险，宏观经济背景也将在短期内支撑金价走高。
黄金技术面分析：黄金日线来看，黄金突破三角形态后继续上行可能指向1740、1750等水平，1710一线转化为初步支撑，跌破则可能进一步回落。技术面来看，MACD死叉，绿色能量柱缩减，KDJ金叉，随机指标走高，指示黄金接下来将展开反弹之势；不过黄金目前整体维持在1670-1747区间宽幅震荡，上方1738还是存在压力，破位该位阻力，将去试探本年度高点1747一线。
黄金4小时来看，打破了三角区的僵局；MACD金叉，红色能量柱扩张，KDJ金叉随机指标走高，指示黄金接下来将维持旗形看涨形态；黄金破位区间后延续涨势，后市继续关注1738压力有效性，需要及时跟上节奏，必定是强势行情。目前是否能延续多头，还的看1738的压制情况，目前来看还是存在难度较大，不过整体还是维持强势。综合来看，今日短线操作思路上卢金迎个人建议以回调做多为主，反弹高空为辅，上方短期重点关注1743-1748一线阻力，下方短期重点关注1728-1723一线支撑。
黄金最新操作建议：
1、黄金上方反弹不破1753一线做空，止损4美金，目标看1740-1735一线；
2、黄金下方回调不破1733一线做多，止损4美金，目标看1742-1746一线；
周五（5月15日）美原油窄幅震荡，涨幅0.54%。周四油价大涨，美油涨近9%，盘中一度刷新近五周高点至28.27美元/桶，一些主要产油国相继承诺减产，同时国际能源署表达了对于能源需求复苏的预期也提振了市场的乐观情绪。在产量缩减以及需求复苏境况下，油价势在录得三周连涨。高盛甚至表示，油价已经触底，在6月将会出现供应紧缺，2021年底美原油将重返60美元关口。
但是部分机构仍警告疫情二次蔓延的风险，同时全球经济下行压力仍对原油需求构成打压。值得一提的是，美国商品期货交易委员会(CFTC)周四警告交易所和券商，他们应该为某些合约的波动和价格跌至负值的可能性做准备，因众多基金出脱持有的较近期期货合约，以避免4月的“黑天鹅”事件重演，这可能引发原油持仓的部分抛售。
原油分析：
国际原油价格昨日日线录得了一根小阳线，昨高28.21 昨低25.53 。昨天原油给到27.1美元开始下跌，给到26.15附近开始上行，尾盘一路冲高至28.2附近，我们在27.1空和26.2多思路基本正确！目前来看原油日线图布林带略微开口，价格站稳在日线MA60日均线上方，4小时价格站稳布林带上轨上方短线偏于反弹，价格延续上行之后 短线先关注高位震荡的需求，卢金迎建议上方的压力关注2020年.4月3号的高点28.8附近压制。中长期还是关注低多的机会，短线关注震荡回落修正的需求！操作上卢金迎建议原油今日阶段性压力关注29-28.7。阶段性支撑关注26.9-26.4。
原油操作建议：
上方触及29.4-29.7附近做空 止损30.0 目标27.7-27.2附近 破位持有
下方首次触及27.4 附近做多 止损26.8 目标28.0-28.5附近
这个市场对某些人来说可能已经身心俱疲了，从满怀希望接触黄金投资，到损失惨重害怕入场，亏的连鼓励自己的信心都没有，或许真的不适合这个市场，无论从实力上，还是心态上，都不能做好，一度寻求一个可以帮助你的老师，也以亏损告终，继续待在黄金市场不开心，离开黄金市场不甘心，这或许是很多投资者面临的现状。任何投资都是有一定风险的，要么不做，要做就做出一番名堂出来。那么在投资的道路上，我给不你了太多温暖，我只能让你找回自信，我给不了太多安慰，我只能从操作中让你学到经验，我给不了太多虚假的承诺，我只能在实战中让你读懂市场规律
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