刚刚过去的一周，黄金价格连续走高周线收涨，因此黄金大方向依然是看涨不变的!而周中最高一度触及2013年5月来高点1453.09美元/盎司。黄金价格强势飙升，主要是因美联储降息预期不断升温拖累美元走软，且世界大型企业研究会6月份美国领先经济指标意外下降。经济疲软的迹象支持美联储放松货币政策，增强了黄金的吸引力。不过隔夜晚间因市场揣测美联储将在7月31日将预期的降息限制在25个基点而不是半个百分点，美元指数收复97关口，加上临近周末一些持有黄金多头的投机者开始获利了结，由于此前金价投机多单仓位过度，多头拥挤平仓造成了金价大幅度回落。黄金价格承压高位回落跌逾20个点，最终收于1425美元一线。
本周，市场很多注意力都集中在美联储降息，受美联储降息50个基点的预期增加影响，金价企稳于1400美元关口上方，整体势头良好。如果美联储7月利率决议表现非常鸽派，那么金价有望触及1485美元/盎司水平;但如果美联储没有显得太过鸽派，那么金价可能回落至1400下方，甚至可能测试1380支撑水平。不过金价回落幅度不会太大，并且任何回落都会被投资者们认为是逢低买入的机会。
技术面来看，金价突破前期高位后显示跳出前期振荡区域，金价前期阻力1434-1421转为目前重要支撑区域，短期均线MA5与MA10同步向上，布林带张口打开，MACD指标动能柱有缩小迹象，KDJ指标出现死叉向下发散，RSI指标拉升至超买区附近，金价高位回落形成的阴线组合，给予多头一些压力。美盘时段，金价连续下破30日均线、5日均线支撑，一度触及1426.24;短线有蓄势整理的需求;综合来看，今日操作思路上淼鑫个人建议以高沽低渣即可;
1、回落到1415多单进场，止损5美金，目标1420-1425附近;
2、反弹到1433空单进场，止损5美金，目标1428-1425附近;
原油刚刚过去的一周连续大跌，周线大阴收跌，油价周中最低一度触及54.7美元一线，上周中原油持续震荡下行，而周五反弹小幅收涨，最终收于55.7美元一线;油价上周五反弹企稳，因美国石油钻井数下降以及美伊局势依然为油价提供支撑，但美伊双方展现出促成谈判的倾向以及美中帽衣关系的不确定性依然限制着油价的上行空间。
原油从技术面上看，原油上周中持续震荡下跌，不过周五却未能再次破位新低，而且日线小幅收阳结束连阴局面，短期跌势已经有所缓解;而且油价周中两次探底触及前期底部的颈线支撑都没有跌破，行情守住关键支撑后企稳回升淼鑫个人预计短期行情将进入震荡反弹走势，而收线行情需要攻破的阻力时4小时布林带中轨56.5附近，进一步则是57.3美元附近;淼鑫短线上看，短线原油低位有走双底迹象，后期短线走势看反弹上涨。淼鑫综合来看，今日操作思路上淼鑫个人建议以反弹高空为主，回调做多为辅，上方重点关注57.0-57.2一线阻力，下方短期重点关注55.2-55.4一线支撑;
1、反弹57.0-57.2一线做空，止损0.4美金，目标看56.0-56.2一线;
2、回调55.2-55.4一线做多，止损0.4美金，目标看56.0-56.2一线;
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