如何巧妙将RSI指标运用于实时黄金分析，从投资者交易心理的角度来说，当所有人都看好一只黄金，也就是RSI接近于100时，这个黄金的价格往往会远远超过这只黄金的实际价值。
这样的情况，就是我们平常所说超买的现象。所谓超买的情况，就是买进的人买进了不该买进的黄金。所以，在超买的情况下，一旦下跌，由于这个黄金，本来就不值这个价位，下跌也就不足为奇了。
说明了RSI=100的情况，再来说说RSI=80或接近于80的高位的情况，就比较容易理解了。
前面说到，当RSI=100时，有人在此之前就开始出货了。那么这个之前是什么时候呢?如果单从RSI的角度讲，作为一个黄金投资者，既然知道RSI=100时会来不及卖出，何不在RSI=95时就开始卖出呢?这个当然可以。但是，如果大部分的都总结出这个经验，都在RSI=95时，那么，谁会买进呢？买进的人少的话，你能保证你的黄金在RSI=95时就能卖出呢？所以，有人就在RSI=90时就开始卖出了。以此类似，人们会越来越提前开始卖出。这就是一般书上常说的RSI=80时就准备卖出的道理。相反的道理，RSI=20时，也是准备买进的好时机。
说了以上的道理，再回过头来，说明RSI的实战意义，就容易掌握RSI在不同的黄金中的不同数值了。
有两种黄金走势的分别是很大的。就参与量大时的活跃走势和参与量小时的平缓走势。运用RSI买卖黄金，就不能采用相同的数值。对于参与量大时的活跃走势，卖出时，RSI=80就应当出货，大家可在大数据公布的时候就可以很明显地看出。参与量大时的活跃走势参与量多，很难达到让80%的人都看好。而且投资者的人数多，人心不齐，再加上庄家的筹码多，出货难，必须提前出货。这就是参与量大时的活跃走势的RSI一般不会出现很高的情况（也有可能在极端的情况下乱窜，参看非农时的走势）。相反，参与量小时的平缓走势就不同，一般在RSI=80时，正是进货的好时机。说明庄家已经收集了足够的筹码。活跃度越低，RSI的值会越高，主要是筹码被控制，下跌的压力，很难阻止庄家的行为。
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