前言：
每个人擅长的事情总是步步稳妥小心谨慎，而随着时间经历的增长，心理也会出现一些变化，因为青御也有过这样的经历，当事人很难察觉。但这种心理上的变化至关重要。我想说的是，怎么样从最一开始就走正确的路，毕竟，如果方向错了，停下来也是一种进步。思考一下走过的路哪里走歪了，停下来找找方向。
技术分析：
黄金方面，昨日黄金行情可谓是震荡了一整天，涨跌起来都很吃力，这也表现出了是暴风雨之前的宁静，市场都是在期待美联储利率决议，现在黄金从1305-1311的区间内震荡，价格也有可能达到1315一线，虽然空头明显，但是下跌处于一个弱势，并且现在黄金行情变化小，也是在微幅的盘整中。
从日线图看，黄金昨日走势较为平稳，依走势走势来说，黄金还是一个以1315一线为防守的震荡表现，下方支撑仍是周初的低点1304；4小时级别目前处于震荡趋势中，本次下跌自1334附近开跌至1304一线出现止跌信号，后连收两条十字星充分的探底后开始反弹，日间关注下方1304-1300一线的支撑，上方1315-1320一线的压力，操作高空低多。
操作建议：
反弹1316附近空单进场，止损1320，目标看1308-1305
技术分析：
原油方面，4小时进入高位矩形区间整理。连续围绕50.40-49.20之间开始收敛。指标有所钝化。要说多空强弱趋势。还是等突破50.40-49.0这个区间才能定夺。目前未突破之前。暂时保持震荡思路对待。突破后再顺势跟进比较稳妥。目前小时图和4小时布林道开始收缩等待打破，今日消息面较多，或借势刺激美元来间接打破原油整理区间。新合约报价区间是在50.60-49.70.未跌破底轨49.50前暂时保持震荡偏多思路。下破再调整思路。
操作建议：
建议回踩49.70-49.8附近多，止损49.20，目标50.50-50.70
很多人不懂得分析与现价单有着天壤之别，我的操盘经验期待与大家共同探讨，如何在盘中做到游刃有余！我能理解你亏损后的身心疲惫，并将为你出谋划策，桥梁已经搭建，而过河与否在于你的选择。
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