生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时也会给自身注入一种强大的内在力量——平凡的世界。你的运气你自己做主，我能做得仅是在旁保驾护航，劝君更进一杯酒，愿你市场满仓。
随着避险资金的撤离，黄金行情遇冷，美元重新掌管黄金的命脉，在连续两天美元走强之下，黄金连续大跌，但目前来看美元仍还有上涨的潜在空间，可看到95附近，加之明天凌晨有美联储货币政策纪要，为黄金带来不确定性。8月已过半，同时我们需要注意美联储此前一直强调的缩表计划，可能会使黄金的下行铺出道路，日内还是建以逢高做空为主。
技术上，小时图看黄金在经历两日的暴跌之后，目前在1269——1275区间震荡，从亚欧盘看，黄金震荡下行，但在触碰布林带下轨反弹上面，布林带缩口，晚间将会继续缩小震荡区间，为下一次黄金方向的选择蓄积动能。
建议1274附近做空，目标1270，止损3美元
原油自前天跌破48一线之后，在原油三重利空即上周欧佩克月报和IEA月报均显示，7月欧佩克原油产量增加，减产执行率下滑。而周一，中国公布的数据显示原油需求有所下滑，美国能源情报机构Genscape称库欣地区原油库存最近一周增加78.9万桶/日，EIA预测美国9月页岩油产区总产量将增加11.7万桶/日至614.9万桶/日开始走低，目前原油48.1一线有压力，凌晨API库存利多导致原油在大跌之后大涨，走出V形反转，但未能突破48一线压力位，今日原油EIA布局。
建议
一、数据利多，冲高回落
1、47.2附近做多，目标48.4，止损0.3；
2、高位做空，目标47附近，止损0.4；
二、数据利空
高位做空，目标46附近，止损0.4；
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